Info Clinic

Задишка: від чого буває і що може означати

Задишка буває нешкідливою супутницею навантаження, а буває ознакою серйозної хвороби. Розбираємо причини, характер дихання та ознаки, за яких потрібен лікар.

Чоловік із заплющеними очима сидить просто неба й дихає спокійно та глибоко при задишці
Опубліковано: 6 листопада 2026, 13:09

Задишка — це відчуття нестачі повітря, за якого змінюються частота, ритм і глибина дихання. Вона буває нешкідливою супутницею навантаження, а буває ознакою серйозного захворювання. Нижче — від чого з'являється задишка, що означають цифри і коли зволікати не можна.

Що таке задишка (диспное)

Диспное — пристосувальна функція організму: частота, ритм і глибина дихання змінюються, нерідко з відчуттям нестачі повітря. Дихальну систему зручно уявити як трубопровід із насосом: повітря йде трубами, серце прокачує кров із киснем. Звужується труба або слабшає насос — з'являється відчуття нестачі повітря.

Фізіологічна задишка виникає при посилених фізичних напруженнях, патологічна — при хворобливих ураженнях систем. Критерій патологічності: задишка з'являється в нормальних ситуаціях, при звичайному навантаженні, коли раніше її не було, наприклад при швидкій ходьбі рівною поверхнею.

За частотою дихальних рухів розрізняють два види. Тахіпное — прискорене поверхневе дихання понад 20 за хвилину: анемія, лихоманка, хвороби крові; при істерії частота сягає 60–80 за хвилину. Брадипное — 12 і менше за хвилину: ураження мозку та його оболонок, тяжка й тривала гіпоксія, ацидоз, наприклад при діабетичній комі.

Від чого буває задишка: основні причини

Часті причини: бронхіальна астма, інфекція грудної клітки, надмірна вага, куріння, панічна атака. Закладений ніс або інтенсивне навантаження теж утруднюють дихання, але хворобою не є.

Серйозні причини: хронічна обструктивна хвороба легень, рубцювання легень (ідіопатичний легеневий фіброз), серцева недостатність, рак легені. Відчуття нестачі повітря дають також хвороби серця, проблеми з трахеєю і бронхами, алергії, тривожність і панічні атаки, отруєння отруйними та наркотичними газами і хладонами, порушення функцій нервової системи при сильному хвилюванні, люті, істериці, переляку. Мозкова задишка виникає при подразненні дихального центру — пухлини, крововиливи.

Характер задишки підказує, де шукати. Інспіраторна, із утрудненим вдихом, типова для хвороб серця: спочатку при навантаженні, потім у спокої, особливо в горизонтальному положенні, через що людина змушена сидіти (ортопное); різкі нічні напади — прояв серцевої астми. Експіраторна, із утрудненим видихом, виникає при звуженні просвіту дрібних бронхів і бронхіол при астмі або при втраті еластичності легеневої тканини при емфіземі.

Утруднене дихання: які симптоми супроводжують задишку

Задишка рідко приходить сама, і супутні ознаки допомагають зрозуміти, наскільки ситуація серйозна:

  • відчуття стиснення або тяжкості в грудях;
  • біль, що віддає в руки, спину, шию та щелепу;
  • дуже бліді, сині або сірі губи та шкіра — на темній шкірі це помітніше за долонями;
  • кашель три тижні й довше, кров у мокротинні;
  • набряки кісточок, серцебиття, біль або набряк однієї ноги, нудота.

Коли задишка потребує термінового звернення до лікаря

Плановий візит потрібен, якщо задишка посилюється при звичних справах або в положенні лежачи, якщо до неї приєдналися набряки кісточок, якщо кашель не минає три тижні й довше. Лікар оцінює дихання та історію скарг, за потреби призначає обстеження: аналіз газів артеріальної крові, спірометрію, тести функції легень, бронхоскопію, посів мокротиння. Вибір лікування залежить від причини, тому самодіагностика не працює.

Сама по собі задишка не привід викликати швидку; 103 або 112 — якщо людина задихається, давиться або не може вимовити слово, якщо в грудях стиснення чи тяжкість, біль віддає в руки, спину, шию та щелепу, губи або шкіра стали дуже блідими, синіми чи сірими, з'явилася раптова сплутаність. У дитини — якщо вона видає хрюкаючі звуки, втягує живіт під ребрами, синіє, раптово збуджена або обм'якла і не реагує.

Матеріал довідковий: він називає можливі причини та орієнтири, але не замінює консультацію лікаря, який бачить людину, а не список симптомів.

Джерела

  1. Shortness of breath (NHS)
  2. Breathing Problems (MedlinePlus)
  3. Одышка (Википедия)
  4. When to call 999 — NHS
  5. When to visit A&E — NHS

Історія оновлень

Перша публікація.
Теги Задишка

Відгуки читачів

Відгуків ще немає — поділіться, чи була стаття корисною.

Залишити відгук
Оцінка

Відгуки публікуються після перевірки модератором. Не пишіть особистих медичних даних.

Матеріал має довідковий характер і не замінює консультацію лікаря. Відмова від відповідальності