Высокофункциональная депрессия: что это и как проявляется

Вы делаете задачи, отвечаете в чатах, приходите на встречи. А внутри — пустота и усталость, которые никуда не уходят. Разберём, что называют высокофункциональной депрессией и почему её так легко пропустить.

Что такое высокофункциональная депрессия

Депрессия — это серьёзное расстройство настроения, которое влияет на мышление, чувства и повседневную жизнь. Даже базовые дела — сон, еда, работа — могут становиться трудными. Симптомы депрессии бывают не похожи на грусть. Для диагноза симптомы должны присутствовать почти весь день, почти каждый день, минимум две недели, и один из них — подавленное настроение или потеря интереса к большинству занятий.

Чем отличаются скрытая, улыбающаяся и функциональная депрессия

«Скрытая депрессия» — исторический термин, который в психиатрии называли маскированной, или ларвированной, депрессией. При ней классические проявления — сниженный фон, апатия, уход от контактов — могут быть слабыми или отсутствовать, а сам человек не осознаёт расстройства и жалуется на телесные симптомы. Термин широко использовали в 1970–80-е годы, сейчас он считается устаревшим. Названия «улыбающаяся», «весёлая» и «функциональная» депрессия — разговорные; описана скрытая, или маскированная, депрессия.

Какие признаки и симптомы могут быть незаметны окружающим

Симптомы депрессии не всегда выглядят как грусть. Они бывают разными и зависят от возраста, пола и состояния здоровья. Человек может казаться раздражительным или злым, а не печальным. Проявления включают:

• чувство пустоты или подавленности;
• потерю интереса к любимым занятиям;
• переедание или отсутствие аппетита, слишком долгий или короткий сон;
• сильную усталость, чувство безнадёжности, тревогу или вину;
• боли, головные боли, спазмы, проблемы с пищеварением.

Также возможны мысли о смерти или самоубийстве, изоляция от семьи и друзей, рост употребления алкоголя или наркотиков.

Почему такую депрессию трудно заметить

Снаружи человек выполняет обязанности, поэтому близкие видят «всё нормально». Сам он может не понимать причины состояния. При скрытых формах жалобы часто телесные: головная боль, боль в сердце или животе, нарушения сна, тревожные симптомы. Из-за этого человек убеждён в наличии у себя редкого и трудно диагностируемого соматического заболевания, а не в нарушении настроения.

Чем она опасна, если долго её не замечать

Депрессия может требовать длительного лечения. Без внимания состояние может усиливаться, а хронические болезни — например диабет, онкозаболевания или болезни сердца — способны ухудшаться вместе с депрессией. Отдельный риск — мысли о смерти и самоубийстве.

Когда пора обратиться к врачу

Если подавленность или потеря интереса держатся почти каждый день две недели и больше и мешают жить, поговорите с врачом или специалистом по психическому здоровью. Врач собирает историю симптомов и семейный анамнез, может провести осмотр и обследования, чтобы исключить другие причины, например проблемы со щитовидной железой, и оценить психическое состояние. Лечение может включать психотерапию и лекарства, но решение принимает врач.

Само по себе состояние не повод вызывать скорую. Звоните 103 или 112, если есть мысли о смерти или самоубийстве, человек говорит о намерении навредить себе или уже нанёс повреждения.

Это справочный материал, он не заменяет консультацию врача.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Отказ от ответственности