Info Clinic

Болючі місячні: де межа норми і коли біль потребує обстеження

Дисменорея трапляється у 50–90% жінок репродуктивного віку, але не кожен біль є варіантом норми. Розбираємо первинну й вторинну дисменорею, ендометріоз і ознаки, з якими йдуть до гінеколога.

Молода жінка з болісним виразом обличчя тримається за живіт через болючі місячні
Опубліковано: 31 жовтня 2026 · Оновлено: 31 жовтня 2026 · 3 хв читання

Біль під час місячних знайомий більшості: за оцінками, дисменорея трапляється у 50–90% підлітків і жінок репродуктивного віку. Це не означає, що будь-який біль треба терпіти: частина випадків має зрозумілий механізм, а частина є сигналом про захворювання, яке можна лікувати. Далі — спокійно про те, де межа норми, чим відрізняються первинна й вторинна дисменорея і коли біль стає приводом для обстеження.

Що таке дисменорея

Дисменорея — це біль під час менструації. Зазвичай вона починається приблизно одночасно з місячними, хоча може початися ще в середині циклу. Біль зазвичай віддає в низ живота або таз, поширюється на поперек і стегна, і триває менше трьох днів.

Разом із болем часто бувають нудота й блювання, діарея, головний біль, запаморочення, втома. У 5–15% жінок із дисменореєю симптоми досить виражені, щоб заважати повсякденній діяльності.

Звідки береться біль

Під час місячних матка скорочується — це нормальна частина циклу. Болісні спазми можуть бути результатом надлишку простагландинів, які виділяє матка: вони змушують м'язи напружуватися й розслаблятися, і це відчувається як біль. Простагландини також пояснюють частину шлунково-кишкових симптомів.

Первинна і вторинна дисменорея

Первинна дисменорея виникає без супутнього захворювання. Вона зазвичай починається в підлітковому віці незабаром після першої менструації, і біль часто зменшується з віком або після пологів.

Вторинна дисменорея має конкретну причину — стан, який впливає на матку чи інші репродуктивні органи. Серед причин — ендометріоз (він виявляється приблизно у 70% підлітків із вторинною дисменореєю), міома матки, аденоміоз, кісти яєчників, запальні захворювання органів малого таза. Внутрішньоматкова спіраль також може спричиняти біль, особливо в перші 3–6 місяців після встановлення.

Орієнтир простий: якщо біль виникає між менструаціями, триває довше перших кількох днів або не знімається належним чином, це може свідчити про вторинну дисменорею.

Ендометріоз і міома як причини

Ендометріоз — це коли клітини, подібні до клітин слизової оболонки матки, ростуть в інших частинах тіла: найчастіше в ділянці таза — в яєчниках, маткових трубах, очеревині, іноді в сечовому міхурі, кишці чи навіть у грудній клітці. Симптоми з'являються, коли ділянки ендометріозу руйнуються й кровоточать, але кров не може вийти з тіла.

Ознаки ендометріозу, які лікар оцінює окремо: біль під час і після сексу, біль при спорожненні кишечника чи сечового міхура, виражена втома, складнощі із зачаттям.

Міома — розростання в матці та навколо неї; це одна з причин вторинної дисменореї.

Як діагностують

Діагностика ендометріозу часто займає багато часу: симптоми схожі на аденоміоз, міому, запальні захворювання органів малого таза, синдром подразненого кишечника. Лікар розпитає про симптоми й про те, чи був ендометріоз у близьких родичок, може провести фізичний огляд, включно з внутрішнім вагінальним, і скерувати на аналізи крові.

Далі можливі ультразвукове дослідження (через живіт або вагінально), МРТ і лапароскопія — процедура з камерою через невеликий розріз на животі, яка може підтвердити ендометріоз. Гінекологічний огляд і УЗД можуть бути корисними для діагностики дисменореї.

Коли біль — не норма

Нормально — відчувати біль або дискомфорт перед місячними чи під час них. Що не входить у норму і що обговорити з лікарем:

  • Місячні стали болючішими, ряснішими або нерегулярними.
  • Біль не дає робити звичні справи.
  • Біль під час сексу, сечовипускання чи дефекації.
  • Кровотеча між місячними.
  • Змінилася частота сечовипускання чи дефекації, живіт здутий, зник апетит або вага зменшується без намагань.

З цими ознаками йдуть до сімейного лікаря; він може скерувати до гінеколога, якщо біль не минає або є підозра на міому чи інший стан. Якщо біль сильний або сильніший за звичний і знеболювальні не допомогли, зверніться до лікаря того ж дня.

Телефонуйте 103 або 112, якщо біль у животі супроводжується втратою свідомості, сплутаністю, неможливістю говорити чи іншими ознаками стану, що загрожує життю.

Цей матеріал — довідковий: він не замінює консультацію лікаря, який бачить саме твою ситуацію.

Джерела

  1. Period pain — NHS
  2. Endometriosis — NHS
  3. Дисменорея — Вікіпедія
  4. When to call 999 — NHS
  5. When to visit A&E — NHS

Історія оновлень

Перша публікація.

Матеріал має довідковий характер і не замінює консультацію лікаря. Відмова від відповідальності