Цукровий діабет 2 типу: механізм, ранні ознаки, групи ризику
Як розвивається інсулінорезистентність, що таке предіабет, які симптоми легко проґавити і кому перевірити рівень глюкози.
Тег: Цукровий діабет 2 типу
Статті з тегом «Цукровий діабет 2 типу»
Ожиріння: що означає ІМТ, чим він обмежений і які ризики доведені
ІМТ — це арифметика зросту й ваги, яка не розрізняє мʼязи та жир і має нижчі пороги для частини етнічних груп. Що він показує, а що ні.
Серце і тренування: норми руху, тиск і червоні прапорці
150 хвилин помірного руху на тиждень — орієнтир ВООЗ для дорослого. Що це дає серцю, як відрізнити інтенсивність і кому потрібна розмова з лікарем перед стартом.