Тег: Хронічний стрес

Хронічний стрес: симптоми та ознаки

Постійна напруга змінює тіло й настрій раніше, ніж людина це усвідомлює. Розбираємо ознаки хронічного стресу та межу, за якою потрібна допомога фахівця.

Вигорання: що це, які ознаки і коли звернутися до лікаря

Вигорання — не хвороба за МКХ-11, а професійне явище. Розбираємо, що про нього відомо, як воно проявляється і коли потрібен фахівець.