«Повільний метаболізм»: що наука каже про обмін речовин і вагу
Що таке базальний метаболізм, як розподіляються витрати енергії, чому «розігнати» його не вийде і як ВООЗ описує порушення регуляції апетиту й енергетичного балансу.
Що таке базальний метаболізм, як розподіляються витрати енергії, чому «розігнати» його не вийде і як ВООЗ описує порушення регуляції апетиту й енергетичного балансу.
ІМТ — це арифметика зросту й ваги, яка не розрізняє мʼязи та жир і має нижчі пороги для частини етнічних груп. Що він показує, а що ні.