«Медленный метаболизм»: что наука говорит об обмене веществ и весе
Что такое базальный метаболизм, как распределяются затраты энергии, почему «разогнать» его не получится и как ВОЗ описывает нарушения регуляции аппетита и энергетического баланса.
Тег: Ожирение
Статьи с тегом «Ожирение»
Ожирение: что означает ИМТ, чем он ограничен и какие риски доказаны
ИМТ — это арифметика роста и веса, которая не различает мышцы и жир и имеет более низкие пороги для части этнических групп. Что он показывает, а что нет.