Інфаркт міокарда: ознаки, атипові прояви і чому не можна чекати
Серцевий напад: класичні й стерті симптоми, періоди інфаркту та чому за кермо не можна — розбір для тих, хто тренується й хоче знати цифри.
Серцевий напад: класичні й стерті симптоми, періоди інфаркту та чому за кермо не можна — розбір для тих, хто тренується й хоче знати цифри.
150 хвилин помірного руху на тиждень — орієнтир ВООЗ для дорослого. Що це дає серцю, як відрізнити інтенсивність і кому потрібна розмова з лікарем перед стартом.