Диоптрии: что это такое и что означает «зрение минус»

Рецепт на очки — это набор чисел и сокращений, которые на первый взгляд выглядят как шифр. Разберёмся, что такое диоптрии, откуда берётся «минус» и как читать свою запись без паники.

Что такое диоптрия

Диоптрия — единица оптической силы линзы. Проще: это мера того, насколько сильно линза меняет ход световых лучей. Чем больше число диоптрий в рецепте, тем сильнее коррекция.

Зачем это вообще нужно. Роговица и хрусталик преломляют свет, чтобы сфокусировать его на сетчатке. Когда форма глаза этому мешает, лучи собираются не там, где нужно, и картинка получается размытой — это и есть рефракционные ошибки, самая частая разновидность проблем со зрением.

Как это выглядит на практике: офтальмолог или оптометрист подставляет перед глазом разные линзы, пока буквы на таблице не станут чёткими. Получившееся значение и записывают в диоптриях.

Что означает зрение минус

«Минус» в рецепте — это близорукость, миопия. Человек хорошо видит вблизи и нечётко вдали. Не потому что «глаз ленится», а потому что изображение фокусируется перед сетчаткой, а не на ней.

Миопия обычно начинается у детей в возрасте от 6 до 13 лет. Бывает и у взрослых. Часто она семейная история: если очки носили родители, шанс выше. Ухудшение обычно идёт до момента, когда глаз перестаёт расти — примерно до 20 лет.

Что можно заметить самому:

• трудно читать надписи на расстоянии — например, с доски в школе;
• хочется сесть ближе к телевизору или компьютеру;
• телефон или планшет сам «прилипает» к лицу;
• часто болит голова и хочется тереть глаза.

Такая самопроверка — не диагноз. Это просто повод записаться на проверку зрения.

Диоптрии в очках: как читать рецепт

Значение с минусом означает близорукость, с плюсом — дальнозоркость. Астигматизм — когда размыто зрение на любой дистанции, и ночное зрение страдает сильнее.

Есть и возрастная история — пресбиопия. Хрусталик с возрастом становится менее эластичным, и ближние предметы расплываются. У большинства людей это начинается примерно после 45 лет.

Очки подходят и детям, и взрослым. Контактные линзы — взрослым и некоторым детям. Что выбрать в конкретном случае, подскажет оптометрист.

Диоптрии и острота зрения: в чём разница

Эти два показателя постоянно путают. Диоптрии описывают силу линзы, которая нужна, чтобы вернуть чёткость. Острота зрения — то, насколько хорошо человек видит в таблице, то есть результат, а не рецепт.

На приёме зрение проверяют на разных дистанциях — и с коррекцией, и без неё. Так видно полную картину.

Как определяют диоптрии при проверке зрения

Обследование проводит оптометрист или офтальмолог. Стандартный сценарий: вы смотрите на свет или читаете буквы на таблице, а специалист меняет линзы перед глазами и подбирает вариант, при котором видно лучше всего.

Чтобы посмотреть глазное дно, могут закапать капли, расширяющие зрачок. После них зрение временно может быть менее чётким, зато врач видит больше.

По итогам выдают рецепт — с ним можно идти в любую оптику. Если вам или ребёнку проверяли зрение больше двух лет назад, а жалобы есть, записаться к оптометристу имеет смысл без ожидания «когда станет хуже».

Когда нужно обратиться к офтальмологу

Повод для визита — любые изменения зрения: размытость, двоение, туман, ореолы вокруг ярких ламп, потребность щуриться, напряжение и усталость глаз при чтении или работе за компьютером. Если вы уже носите очки или линзы и заметили такие симптомы, вероятно, рецепт устарел.

Отдельная группа риска — дети с некорректированной близорукостью: у них выше вероятность косоглазия и «ленивого» глаза, когда зрение одного глаза не развивается правильно. У взрослых с выраженной близорукостью выше риск глаукомы, отслойки сетчатки, катаракты и возрастной макулярной дегенерации, которая поражает центральную часть зрения.

Профилактика тоже существует, хотя миопию трудно предотвратить: больше времени на улице, особенно для детей. Оптометрист может обсудить специальные очки или линзы, замедляющие развитие близорукости.

Сама по себе близорукость не повод вызывать скорую. 103 или 112 — при тяжёлой неотложной ситуации по общим признакам (например, сильная боль, потеря сознания). При внезапной потере зрения нужна срочная помощь врача: отслойка сетчатки требует срочного лечения, чтобы не потерять зрение.

Материал справочный и не заменяет консультацию врача: конкретные цифры в вашем рецепте лучше обсудить со своим офтальмологом.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Отказ от ответственности