Сердцебиение после еды: почему оно учащается

После приёма пищи сердце может биться заметнее и чаще. В большинстве случаев это физиологическая реакция, но иногда учащённое сердцебиение после еды становится сигналом нарушения ритма или другого состояния, требующего внимания.

Почему пульс может меняться после еды

Сердце работает как насос, перекачивающий кровь по трубкам-сосудам. Причины учащённого сердцебиения бывают разными, основные из них описаны ниже. Нормальная частота сердечных сокращений в покое составляет 60–100 ударов в минуту. Если пульс превышает 100 ударов в минуту, это называется тахикардией. Тахикардия не болезнь, а симптом, который может возникать как физиологическая реакция на нагрузку, волнение или страх, так и при различных заболеваниях.

Когда учащённое сердцебиение после еды не опасно

Кратковременное учащение пульса не должно вызывать тревоги, если оно проходит самостоятельно и не сопровождается другими симптомами. Сердцебиение может ощущаться как быстрое биение, сильные удары, трепетание, длиться секунды или минуты. Обычно такие ощущения не связаны с серьёзной патологией. Среди частых причин — стресс, тревога, употребление алкоголя, кофеина, никотина, некоторых лекарств, а также недостаток сна. У некоторых людей сердцебиение возникает в период менопаузы или во время беременности.

Какие состояния могут стоять за сердцебиением после еды

Если сердцебиение после еды повторяется часто или сопровождается неприятными ощущениями, причиной могут быть: железодефицитная анемия, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), нарушения ритма сердца (аритмии), пороки клапанов сердца, электролитные нарушения (например, низкий уровень калия в крови), низкий уровень кислорода в крови. Приём некоторых лекарств (от астмы, гипертонии, болезней сердца) также может провоцировать сердцебиение. У людей с заболеваниями сердца или факторами риска (высокий холестерин, диабет, гипертония) вероятность аритмии выше.

Какие симптомы сопровождают тревожные случаи

Обратиться за медицинской помощью нужно, если сердцебиение сопровождается:

• болью в груди;
• одышкой;
• головокружением или предобморочным состоянием;
• необычной потливостью;
• потерей сознания.

Также насторожить должны частые экстрасистолы (более 6 в минуту или группами по 3 и более), пульс выше 100 ударов в минуту без физической нагрузки, тревоги или жара, а также новые или изменившиеся ощущения сердцебиения.

Само по себе учащённое сердцебиение после еды не повод вызывать скорую. Звоните 103 или 112, если сердцебиение не проходит и сопровождается болью в груди, одышкой, чувством дурноты или обмороком.

Как врач выясняет причину: вопросы, ЭКГ, мониторирование

На приёме врач расспросит о характере ощущений (перебои, замирания, учащение), их частоте и длительности, а также о том, когда они возникают: в покое, при смене положения тела, при волнении. Для оценки ритма сердца может быть назначена электрокардиограмма (ЭКГ). Если нарушения ритма эпизодические, применяют суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру или более длительную запись. Для уточнения причины могут провести эхокардиографию. В сложных случаях — электрофизиологическое исследование или коронарографию.

Когда обратиться к врачу

Плановый визит к терапевту или кардиологу нужен, если сердцебиение после еды возникает регулярно, длится дольше нескольких минут, вы ощущаете перебои в работе сердца, у вас есть сердечно-сосудистые заболевания или семейный анамнез. При появлении вышеперечисленных тревожных симптомов требуется неотложная помощь.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Отказ от ответственности